сидячая работа убивает)

оказалось можно травмировать руку просто сидя за столом. благодаря привычке опираться на левый локоть за компом на работе , теперь онемели два пальца и половина ладони и даже 1кг поднять руке тяжело. сказали повреждение локтевого нерва лечиться несколько месяцев минимум . заебись прибавление к больной спине.