Страницы: 1 ... 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13

дела спинные

Закончил сегодня походы к мануальному терапевту(весь декабрь ходил).
Что в итоге. Невролог говорит что всё очень хорошо, заметный прогресс и теперь надо регулярно делать специальную зарядку чтоб обратно всё не схлопнулось обратно.
Еще прописала Алфлутоп прокалывать раз в год по 20 дней для профилактики остеохондроза.
И где-то через пол года повторить курс мануального.

Какого чёрта я раньше не пошел ко врачам...
В общем буду теперь ровнее, чудес конечно не бывает, но чувствую себя значительно лучше.

Брошюрка с упражнениями
[cокращено]

Толстого сейчас читаю, вот отрывок, отлично сказано

И вся эта страшная перемена совершилась с ним только оттого, что он перестал верить себе, а стал верить другим. Перестал же он верить себе, а стал верить другим потому, что жить, веря себе, было слишком трудно: веря себе, всякий вопрос надо решать всегда не в пользу своего животного я, ищущего легких радостей, а почти всегда против него; веря же другим, решать нечего было, все уже было решено и решено было всегда против духовного и в пользу животного я. Мало того, веря себе, он всегда подвергался осуждению людей, — веря другим, он получал одобрение людей, окружающих его.

Так, когда Нехлюдов думал, читал, говорил о боге, о правде, о богатстве, о бедности, — все окружающие его считали это неуместным и отчасти смешным, и мать и тетка его с добродушной иронией называли его notre cher philosophe;[5]когда же он читал романы, рассказывал скабрезные анекдоты, ездил во французский театр на смешные водевили и весело пересказывал их, — все хвалили и поощряли его. Когда он считал нужным умерять свои потребности и носил старую шинель и не пил вина, все считали это странностью и какой-то хвастливой оригинальностью, когда же он тратил большие деньги на охоту или на устройство необыкновенного роскошного кабинета, то все хвалили его вкус и дарили ему дорогие вещи.

давайте что ли начнём итоги подводить?

У кого что, у меня вот это. Буду наверное дополнять по мере вспоминания, а может и не буду.
Итого:
Год прошел в основном нейтрально-позитивно.
Побывал на куче концертов в этом году. Пока вспомнил: 4 позиции бруно (2 раза), Вихрия, Дайте танк, Кобыла и трупоглазые жабы искали цезию(кажется даже три раза), Ник рок-н-рол в компании с Кузьмой УО, Джефом и Сергеем Летовым, Алексей Вишня вместе с Кобылой был, несколько раз застал Девушку Школьника что у Кобыл на разогреве, еще на каком-то построковом концерте в старой шоколадной фабрике был помню Черняховская хата была и ещё какие-то ребята.
Бухал умереено, в основном не чаще раза в месяц.
В спортзал ходил весь год регулярно, слежу за питанием, вроде немного скинул.
Подстригся нахуй!
Хз что ещё, работу не менял, тут спокойно довольно, а нигде больше зп не предлагают)) Сижу книжки читаю, борюсь с прокрастинацией.
Ещё спиной занялся, хожу к мануальному, может стану чуток ровнее.

А вот теперь вспомнил что не получилось.
Начал ремонт кухни, пришлось заморозить на полпути т.к. целую кучу денег засосало ржавое ведро отца.
Начал обустраивать гараж, но тоже не всё гладко. Основная проблема асфальт которым отец засыпал яму в гараже. Придурок видимо сэкономил рублей 300 и вместо крошки купил асфальт огромными кусками которые теперь уже лет 10 валяются в неиспользуемом гараже.

[]
Кобыла и Трупоглазые жабы в Чайна Таун Кафе

требуется помощь зала

кстати никто не знает какого-нибудь клёвого приложения под андройд которое улучшает работу с уведомлениями из всяких программ? типо чтоб в одном месте собирались всякие уведомления о смс, почтах, месенджерах и т.п. ? не мне надо, более конкретно врядли смогу сформулировать, говорит тип в блекбэри так было, но как там было я хз =)

кдпв
[]
Страницы: 1 ... 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13