Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 ... 80

...(ц)

- Мне не нравится, когда ты смотришь на меня так.
- Я на тебя вообще не смотрел.
- Вот именно.

...(ц)

Однажды ты спросишь, что я люблю больше: тебя или фразы из фильмов. Я скажу, что фразы из фильмов, а ты уйдешь УБЛЮДОК, МАТЬ ТВОЮ, А НУ ИДИ СЮДА, ГОВНО СОБАЧЬЕ!..

...

Полторы недели уже отдыхаю будучи безработной по собственному желанию.
Пока что ничего практически из своего списка не сделано.
Сплю, жру, играю в комп. Снова жру и смотрю телек. Опять жру.
Твою же мать! И для этого стоило увольняться?!
Лень и обжорство (равно как и толстение от оного) поглотили меня.
Снова чувствую себя чмом и впадаю в депрессию.
Еще и долбанная эта история с Михаилом порядочно засрала мне настроение.
Третий Михаил за этот год и равно такой же неудачный, как и его тёзки-предшественники.
Но как же быть?
В руки себя взять надо! Взять!!!
Завтра вечером гоню в бар и потом на стадион. Играем со Спортингом (ЛЧ).
Увижусь с друзьями и ивановскими милыми моему не до конца еще заледеневшему сердцу конями.
Хоть какая-то движуха.
Очень тяжело без движения и от постоянного обжорства. Плохо мне. Грустно.
Пусть отпустит поскорее.
Диета, спорт, движение, позитивные развлечения, счастье, любовь, удовлетворение.
Звучит как-то непривычно. С трудом верю в это всё и уж, понятное дело, совсем не чувствую.

...25 СПОСОБОВ ДЛЯ УСПОКОЕНИЯ НЕРВОВ

1. Совершите 10-минутную прогулку. Это поможет телу расслабиться и сбросить напряжение, ведущее к тревоге.

2. Послушайте релаксационную или хотя бы обычную музыку, которая вам нравится. Это поможет вам отвлечься от размышлений о стрессорах.

3. Остановите навязчивые мысли. Еще лучше будет интенсивно поработать на природе.

4. Перестаньте говорить о вашем прошлом. Если у вас это так просто не получается, обратитесь за помощью к специалисту. Вскоре снова попытайтесь не отставать от жизни, живите настоящим и забудьте прошлое.

5. Дышите медленно. Так вы сможете частично снять испытываемое вами напряжение.

6. Сосчитайте до десяти. Эта техника поможет вам поддержать концентрацию и избежать необдуманных слов и поступков, о которых впоследствии вы бы пожалели.

7. Используйте позитивные аффирмации. Подбадривающий разговор с самим собой – полезный прием, который вы можете использовать в любое время, чтобы избежать нервного срыва или потери контроля над чувствами и эмоциями.

8. Берегите себя! Не стоит упрекать и ругать самого себя – это только усугубит стресс.

9. Поспите или хотя бы слегка прикорните. Отдых очень важен для заботы о вашем теле. Когда вы устаете, вы становитесь раздражительными и нервными, что может привести к проблемам со здоровьем.

10. Поговорите с другом семьи. Поделившись своими страданиями с человеком, которому вы доверяете, вы сможете снизить напряжение и даже найти выход из сложившейся ситуации.

11. Избегайте кофеина – это сильный стимулятор, он может привести к повышенному напряжению.

12. Попробуйте массаж. Это позитивно отразится на мышечном тонусе. Ваши мышцы могут быть напряжены, что ведет к стрессу.

13. Управление временем (тайм-менеджмент). Ставьте приоритеты и используйте время мудро. Выполняйте дела в порядке их значимости.

14. Не спешите. Это плохая привычка, которая может привести к проблемам в будущем. Это также и ненужный стрессор, который можно избежать.

15. Избегайте чрезмерной рабочей нагрузки. Вы должны постараться сбалансировать время между работой и семьей. Перерабатывая, вы можете получить серьезные проблемы со здоровьем, а недостаток личного времени может привести к ухудшению отношений в семье, включая стрессы и депрессии.

16. Просите помощи. Может быть очень полезно получить помощь или совет от своих домашних или друзей в трудное для вас время.

17. Сделайте что-нибудь веселое, забавное. Юмор всегда помогает в борьбе со стрессом и очень полезен по жизни в целом.

18. Живите сегодня и планируйте на завтра. Не перегружайте себя заботами и планированием, которые могут подождать.

19. Ведите дневник. Оставляя на бумаге ваши размышления и чувства, вы позволяете проблемам быстрее покидать вас.

20. Смейтесь и улыбайтесь больше. Это отличная релаксационная практика, позволяющая оставаться в хорошем расположении духа и сохранять позитивное отношение к происходящему. Посмотрите смешное шоу, фильм или сходите в развлекательный клуб.

21. Орлы не охотятся на мух. Научитесь игнорировать мелкие неприятности (например, потеря денег, забывание предметов, взаимодействие со «сложными» людьми и др.). Если это не стоит вашего времени и это можно проигнорировать – проигнорируйте это и не оглядывайтесь назад.

22. Прибиритесь в доме. Приведение дома в порядок – отличное средство для снятия стресса и повышения ощущения комфорта.

23. Будьте оптимистичны! Перестаньте быть негативно настроенным – вам же самому с собой и взаимодействовать весь день, каждый день.

24. Перестаньте стараться быть идеальным. Никогда и ничто не станет таковым. Это только приводит к ложным ожиданиям, ведущим к чрезмерным стрессам в определенных ситуациях.

25. Перестаньте пытаться все контролировать. Научитесь расслабляться и делать то, что вы можете. Непросто принять факт того, что что-то вы контролировать можете, а что-то – нет, но это очень помогает в современном мире, полном стрессов. Это также отличный пример того, каковы ваши приоритетные цели.

...(ц)

Ищите людей страстных, сильных, счастливых. Они как звезды, пока голову не поднимешь - не увидишь. А когда утонешь глазами в звездном молоке - понимаешь, какое их бесчисленное множество.

Ищите своих людей. Им также страшно и больно. У них тоже бывают черные дни, ошибки и срывы. Но они готовы идти сквозь страх, они влияют на ход вещей, задают темп жизни. Они в чем-то лучше, в чем-то хуже. Они не завидуют и не жалуются. Они с благодарностью встречают подарки судьбы и любят себя за то, что удача им улыбается.

Ищите верных и честных. Которые не будут прятать злость и слезы за лицемерием и ухмылкой. Они говорят, что думают. Пусть иногда неприятно, путь иногда прямо в сердце. Зато честно. Не со зла, а от любви. Которые радуются искренне, смеются громко и свободно, мелодично и заразно. Которые не скрывают и не стесняются своего веселья. Ищите тех, кого можно будет любить вечно.

Ищите тех, кто стоит и ждет вашей любви. С которыми вы сольете два озера и получится море.

Ищите тех, в ком много жизни.

Ищите звонких и сочных, со смешинками и морщинками.

Ищите в парках и на сценах, грустных и веселых, маленьких, и больших. Они немного дети, они идут по жизни с верой в добро, но видят все, конечно, и черное и белое, но живут ради желтого, красного, голубого…

Ищите их. Нужно только поднять голову.

...разница

Кто-то очень долго трепет тебе нервы, доводит до слез, проверяет достойна ли ты его. А кто — то входит в твою жизнь тихо, на цыпочках. Постепенно заполняя ее собой. Залечивает раны. Возвращает улыбку. И все это происходит так просто и естественно, что ты даже не замечаешь, как вы уже одно целое.

...(ц)

Дробное питание.Точный рацион на 1 неделю!

С учётом всех требований для правильного и комфортного похудения,а именно:

-он составлен из простых в приготовлении,но очень вкусных блюд;

-это не диета,здесь нет ограничений,можно есть мясо,рыбу,макароны,крупы и даже сладости,наслаждаясь каждым кусочком;

-он рассчитан на дробное питание,которое способствует похудению;

-он отлично вписывается в модель тарелки;

-меню маложирное и разнообразное, общей калорийностью около 1500 ккал.

Понедельник

7–9 ч.Первый завтрак: 30г кукурузных хлопьев,стакан 0,5% молока,фрукт (вы можете съесть яблоко,или грушу,или апельсин,или 2 мандарина,или нектарин,или 5слив,или 10 виноградин).

11-12ч.Второй завтрак:125 нежирного йогурта или 100г обезжиренного творога,фрукт,чай или кофе (максимум 2 ч.л. сахара).

14-15ч.Обед:овощной салат,заправленный 2 ч.л. масла,варёная гречка (120г),порция куриных котлет,стакан 0,5% молока или 1% кефира.

16-17ч.Полдник:помидор,ломтик сыра (30г) до 17% жирности,кусочек зернового хлеба (30г),фрукт,чай или кофе макс.с 2 ч.л. сахара.

19-21ч.Ужин:пол-тарелки свежих овощей,порция щавелевого супа на простокваше,2 кусочка (по 30г) зернового хлеба,стакан воды.

Перед сном:помидор,огурец,стакан 0,5% молока или 1% кефира.

Вторник

7-9ч.Первый завтрак: порция воздушной ягодной каши,стакан 0,5% молока,фрукт.

11-12ч.Второй завтрак: 125г нежирного йогурта,ломтик сыра (30г) жирностью до 17%,2 овсяных печенья,кофе или чай (максимум с 2 ч.л. сахара).

14-15ч.Обед:пол-тарелки свежих овощей,порция морковно-картофельного пюре,порция куриной грудки в остром соусе,кусочек зернового хлеба (30г),стакан 0,5% молока или 1% кефира.

16-17ч.Полдник:125 нежирного йогурта или 100г обезжиренного творога,фрукт,кофе или чай (максимум с 2 ч.л. сахара).

19-21ч.Ужин:порция салата табуле,2 кусочка зернового хлеба (по 30г),чай (максимум 2 ч.л. сахара).

Перед сном:помидор,огурец,100г обезжиренного творога,30г зернового хлеба,чай,максимум 2 ч.л. сахара).

Среда

7-9ч.Первый завтрак: порция оладьев с ягодами и взбитыми сливками,кофе или чай (максимум 2 ч.л. сахара)

11-12ч.Второй завтрак:125г нежирного йогурта или 100г обезжиренного творога,фрукт,чай или кофе.

14-15ч.Обед: пол-тарелки свежих овощей,2 варёные картофелены среднего размера,порция сочных куриных тефтелек с укропной подливой.

16-17ч.Полдник: 30г зернового хлеба с 30г нежирной ветчины и кружочками паприки и помидора,фрукт,чай или кофе.

19-21ч.Ужин: 60г зернового хлеба, с 2 ломтиками сыра до 17% жирности,листьями салата,кружочками паприки и помидора,порция холодного супа из огурцов.

Перед сном:фрукт,стакан 0,5% молока или 1% кефира.

Четверг

7-9ч.Первый завтрак: овсяная каша на 0,5% молоке с горстью ягод,чай или кофе.

11-12ч.Второй завтрак: 60г зернового хлеба с листьями салата,кусочками паприки и помидора,фрукт,чай или кофе.

14-15ч.Обед: пол-тарелки свежих овощей,120 варёного риса,порция рыбы,запечённой с сыром,стакан 0,5% молока или 1% кефира.

16-17ч.Полдник: порция фруктового салата с зернистым творогом,чай или кофе.

19-21ч.Ужин: порция теплого салата из овощей и крупы,30г зернового хлеба,порция «земляничных взбитых сливок»,чай.

Перед сном: стакан 0.5% молока или 1% кефира.

Пятница

7-9ч.Первый завтрак: варёное яйцо,кусочек зернового хлеба,фрукт,чай или кофе.

11-12ч.Второй завтрак:125г нежирного йогурта, 30г 17% сыра,2 овсяных печенья,чай или кофе.

14-15ч.Обед: порция овощной лазаньи,фрукт,стакан воды.

16-17ч.Полдник: порция малинового парфе,кофе или чай.

19-21ч.Ужин: овощной салат с 2 ч.л. масла,порция пирога с ветчиной,стакан сангрии,стакан воды.

Перед сном: фрукт,стакан 0,5% молока или 1% кефира.
Суббота, воскресенье

7-9ч.Первый завтрак: порция лимонного йогурта,чай или кофе.

11-12ч.Второй завтрак: 125г нежирного йогурта или 100г обезжиренного творога,фрукт,кофе или чай.

14-15ч.Обед: пол-тарелки свежих овощей,порция рыбы с тархуном и шпинатом,30г ржаного хлеба,чай или кофе.

16-17ч.Полдник: стакан клубники со 125г нежирного йогурта.

19-21ч.Ужин: порция салата «Цезарь»,30г зернового хлеба,чай или кофе.

Вечерний чай с друзьями: порция лёгких маффинов,порция ягодной пенки,чай (напоминание-чай или кофе всегда с максимум 2 ч.л. сахара!).

Можете заменять одни блюда другими из рецептов,главное,чтобы не нарушалась калорийность. Успеха!

...Про конфетно-букетный и ещё 6 этапов

1. Конфетно-букетный этап длится приблизительно 18 месяцев
Когда мужчина и женщина встречают друг друга и влюбляются, у них в организме вырабатываются определенные гормоны, способствующие восприятию мира в ярких красках. В этот момент все в человеке кажется прекрасным: внешность, голос, даже недостатки характера кажутся удивительными. Человек словно находится в состоянии наркотического опьянения. В этот период ни в коем случае не следует принимать какие-либо судьбоносные решения, так как действие этого наркотика рано или поздно закончится, и все встанет на круги своя.
2. Следующий этап – пресыщение
Буря чувств и эмоций утихает, Вы начинаете трезво оценивать плюсы и минусы Вашего партнера. Вы начинаете привыкать друг к другу, ведете себя более естественно и раскованно.
3. Третий этап – отвращение
Он обязателен для любых продолжительных отношений. На фазе отвращения начинаются ссоры, вы как будто концентрируетесь исключительно на недостатках друг друга. Самый легкий и в то же время худший выход – это расставание или развод. Что в этом плохого? Вы откажетесь от проверенных временем отношений и, кроме того, вскоре вступите в конфетно-букетный этап с другим партнером, и все начнется сначала.
4. Следующий этап – терпение
Ссоры и размолвки между партнерами случаются, но они уже не носят такой фатальный характер, так как оба знают, что ссора закончится, а отношения снова восстановятся. Если партнеры прикладывают усилия по развитию терпения, то вместе с терпением к ним приходит и мудрость. Это закон природы. Итак, на этом этапе партнеры приобретают мудрость.
5. Пятый этап – этап долга или уважения. Это еще и первая стадия любви!
На самом деле, до этого любви еще не было. На этом этапе каждый партнер начинает думать не о том, что ему должны, а о том, что он сам должен делать для своего любимого человека. Понимание своих обязанностей развивает человека.
6. Шестой этап – дружба
Вы по-настоящему стали близки и дороги друг другу. Вы доверяете друг другу как самым близким друзьям. Дружба – это серьезная подготовка к любви.
7. Седьмой этап – любовь
Настоящая любовь – это непросто. К ней идут очень длительное время. Любви обучаются через всевозможные жизненные ситуации в долгосрочных и близких отношениях. Настоящая любовь – это не то, что сваливается внезапно на голову, как принято считать. Для настоящей, взрослой любви человек созревает, отказываясь от эгоизма и предрассудков.
Люди сами выбирают мужа или жену. Но чтобы испытать настоящую любовь в семейной жизни, нужно хорошо познакомиться друг с другом, затем подружиться, а потом уже и полюбить. Многие пары считают любовью первый конфетно-букетный период. Но как только романтика уходит, а розовые очки спадают, начинаются первые сложности, первые испытания отношений. А кто-то считает – любовь прошла.
В любви есть все вкусы: сладкий и соленый, терпкий и вяжущий, горький и даже кислый. Преданность и терпение – главные качества любви. Если Вы решили, что в Ваших отношениях «любовь закончилась», будьте уверены, что она еще и не начиналась.

...Выстраивание гармоничных партнерских отношений

Эти вещи настолько просты, что многие (и мои партнеры тоже) о них забывают и не придают им значение. Как правило, то что работает — это всегда просто. Порой бывает самая банальная рекомендация дает великолепный ЖЕЛАЕМЫЙ результат. Но люди склонны все усложнять, большинство ищут какие-то формулы.

1. Люди испытывают неуверенность. Что нужно сделать? Дайте им почувствовать себя уверенными. Скажите: «Вспомни, раньше ты что-то начинал, пробовал, были ли у тебя положительные результаты? Значит и в этот раз все получится.» Всегда говорите о возможностях с людьми, а не о проблемах. Итак, в новостях по телике нас кормят ужастиками, негативной информацией.

2. Людям нравится, когда к ним относятся ласково. Так делайте им искренние комплименты. Неважно, кто это — деловой партнер, клиент, кандидат… Всегда можно найти в человеке что-то хорошее и сказать ему об этом. Улыбайтесь!

3. Люди стремятся с лучшему будущему. Дайте им надежду. Почему за лидерами идут люди? Потому что одна из привычек лидеров — они вселяют надежду. Когда вы общаетесь с потенциальным клиентом/партнером прежде всего «продайте» себя, как личность, а потом уже компанию.

4. Людям необходимо, чтобы их понимали. Так выслушайте их. Убедитесь, что человек говорит в 2 раза больше, чем вы. Ведите себя так, чтобы человек во время разговора с вами чувствовал, что вы думаете только о нем. Что вы здесь и сейчас!

Более того задавайте им уточняющие вопросы: «А что? А как?»… Когда вы задаете вопросы, ВЫ управляете ситуацией. В общении всегда есть ведущий и есть ведомый. Кто задает вопросы, тот и ведущий, значит он ведет разговор.

5. Люди не знают в какую сторону им двигаться, так укажите им проверенное направление.

6. Люди эгоистичны по натуре, так говорите о том, что им требуется и нравится. Это же так просто.

7. Люди склонны падать духом, так подбадривайте их.

8. Люди хотят быть успешными, так помогайте им побеждать. Не нужно бояться отдавать, вам вернется все бумерангом. Когда вы отдаете, то делаете аванс своему благополучию. НЕ бойтесь конкуренции. И главное не ждать, когда же вам это вернется бумерангом. Почему происходит разочарование, обиды? Это неоправданные ожидания от человека, от ситуации, от жизни… Обещайте меньше, а делайте чуть больше. Решать проблемы за человека не нужно, а вот помогать — ДА! Халявы в жизни не бывает. Ведь мы можем платить не только деньгами, а временем, опытом, навыками…

9. Люди хотят иметь образец для подражания, станьте им.

10. Люди хотят ясности — создайте им сообщество. Помогите им найти эту ясность.

Вот это то, что нужно знать о людях для выстраивания великолепных партнерских отношений. Мне не верьте, все проверьте! И сами увидите, простота — залог Успеха!

...(ц)

15 правил Дона Хуана

1. Поступай так, словно это сон. Действуй смело и не ищи оправданий.

2. Не объясняй слишком многого. Когда ты объясняешь, почему ты не можешь делать то или другое, на самом деле ты извиняешься за свои недостатки, надеясь, что слушающие тебя будут добры и простят их.

3. Чтобы извлечь из жизни максимум, человек должен уметь изменяться. Самым трудным является вознамериться измениться.

4. Я никогда ни на кого не сержусь. Ни один человек не может сделать ничего такого, что заслуживало бы такой моей реакции. На людей сердишься, когда чувствуешь, что их поступки важны. Ничего подобного я давно не чувствую.

5. Ты всегда должен помнить, что путь — это только путь. Если ты чувствуешь, что тебе не следовало бы идти по нему, покинь его.

6. Ты сейчас не можешь меня понять из-за своей привычки думать так, как ты смотришь.

7. Если тебе не нравится то, что ты получаешь, измени то, что даешь.

8. Главная помеха большинства людей — внутренний диалог. Когда человек научится останавливать его, все становится возможным. Самые невероятные проекты становятся выполнимыми.

9. Люди, как правило, не отдают себе отчета в том, что в любой момент могут выбросить из своей жизни всё что угодно. В любое время. Мгновенно.

10. Единственный по-настоящему мудрый советчик, который у нас есть, — это смерть. Каждый раз, когда ты чувствуешь, что всё складывается плохо и ты на грани краха, повернись налево и спроси у своей смерти, так ли это.

11. Каждый идет своим путем. Если идешь с удовольствием, значит, это твоя дорога. Если тебе плохо — в любой момент можешь сойти с нее, как бы далеко ни зашел. И это будет правильно.

12. Нам требуется всё наше время и вся наша энергия, чтобы победить идиотизм в себе.

13. Весь фокус в том, на что ориентироваться... Каждый из нас сам делает себя либо несчастным, либо сильным. Объём работы, необходимой и в первом, и во втором случае, - один и тот же!

14. Чтобы стать человеком знания, нужно быть воином, а не ноющим ребенком. Бороться, не сдаваясь, не жалуясь, не отступая, бороться до тех пор, пока не увидишь. И всё это лишь для того, чтобы понять, что в мире нет ничего, что имело бы значение.

15. То, что ты делаешь в данный момент, вполне может оказаться твоим последним поступком на земле. В мире нет силы, которая могла бы гарантировать тебе, что ты проживёшь ещё хотя бы минуту.

...(ц)

Мы теряем силы, когда:

• говорим «да», в то время как хотелось сказать «нет»,
• улыбаемся, вместо того, чтобы заплакать,
• не отдыхаем,
• уговариваем себя потерпеть еще немного, вместо того, чтобы понять «Ради какой светлой цели я сейчас это терплю?»
• обижаемся, вместо того, чтобы попросить человека о том, что нам нужно,
• занимаемся не своим делом,
• человек неинтересен, а мы по каким-то придуманным причинам продолжаем с ним общаться,
• люди рядом с нами большую часть времени говорят о негативе,
• говорим много о политике, тарифах ЖКХ, пробках на дорогах, и т.д.
• сплетничаем,
• много и эмоционально рассказываем о том, как живут другие,
• работаем на неинтересной, надоевшей работе,
• боимся,
• ждем, что кто-то придет (Дед Мороз, принц, олигарх Леопольд) и жизнь изменится,
• ругаем себя, считаем себя недостойными, неумелыми, неудачливыми,

Мы набираем силу когда:

• Знакомимся с новыми людьми,
• Получаем новые знания,
• Путешествуем,
• Преодолеваем свои страхи,
• Пробуем что-то новое,
• Гуляем (не путайте с «бежим на работу» или идем в магазин, а именно гуляем без всякой определенной цели),
• Занимаемся творчеством,
• Общаемся с приятными людьми,
• Общаемся с людьми, которые нас поддерживают и верят в нас,
• Занимаемся своим телом (подойдут любые телесные практики, баня, бассейн),
• Освобождаем физическое пространство (вспомните, как по-другому вы себя чувствуете в отремонтированной комнате),
• Освобождаем эмоциональное пространство (вспомните, как вы по-другому себя чувствуете, когда удалось простить и проститься с человеком),
• Говорим «нет», когда хочется сказать «нет» и говорим «да», когда хочется сказать «да»,
• Начинаем делать то, что просит сердце.

...

Приснился хороший сон про любовь, которую хочу.

Поэтому няш-мяш:

[]

...Travel life hack (полезные ссылки для будущих трипов)

Сайты, благодаря которым можно дешево и интересно путешествовать, есть и спать. Все, больше Вам ничего не нужно :)

ПЕРЕДВИГАТЬСЯ:

✈ http://ryanair.com/
✈ http://easyjet.com/
✈ http://wizzair.com/
Три самых правильных и дешевых авиакомпании, покрывающие все потребности обычного человека. От Португалии до Москвы, от Исландии до Египта. Цены - от 1 евро, улететь до 49 евро практически никогда не является проблемой. Опыт: 16 перелетов за 210 евро.

http://vandrouki.by/2014/vse-avtobusnyie-perevozchiki-evropyi-saytyi-marshrutyi-layfhaki/ - все автобусные перевозчики Европы с примерными ценами и лайфхаками.

ДОБРАТЬСЯ ИЗ АЭРОПОРТА:

http://wikitravel.org/en/ - очень правильный и структурированный путеводитель от "как доехать дешево из аэропорта" до "где дешево переночевать".

ЖИТЬ:

http://hostelworld.com (для любителей подешевле)
http://roomguru.ru/ (для любителей не переплачивать)
www.airbnb.ru/c/amiranchuk (для компаний и тех, кто любит готовить сам)
https://www.couchsurfing.org/ (познакомиться и жить бесплатно)

РАЗВЛЕКАТЬСЯ:

http://www.groupon.co.uk/ (в "подвале" этого сайта ссылки на другие страны Европы) - покупаем купон - имеем скидку до 90% на еду и развлечения. В отличии от нас, в Европе это реально :)
- Опыт: 39 евро за ужин вдвоем с вином в Париже у повара из каталога Michelin (вместо 139), 5 евро за подъем на воздушном шаре в Берлине (вместо 19).

[]

...

В пятницу поняла, что распутство моё перешло все мыслимые границы.
В четверг загуляли с О. неприлично для буднего дня, учитывая, что спать я так и не легла и с 9 утра пьяная и одичавшая тусовала на работе.
Меня хватило до 3-х часов дня, после чего под предлогом страшного недомогания, что было абсолютной правдой, слилась на такси домой.
Дома, одолеваемая демонами, забылась мёртвым сном на пару часов. Далее были звонки от друзей, ждавших моего появляения на балу.
Всех вежливо отписала и продолжила так необходимый мне сон. Проснулась около 22 часов. С мерзким чувством.
Занималась самобичеванием в личке с О. Решено было взять ЗОЖ-паузу до поездки во Владимир, что будет 11.07.
Вернулась к трезвости, спорту, правильному питанию (ну почти). Решила развязаться со всеми левыми мужиками.
Р. меня удалил в пятницу из друзей по неизвестной мне причине...Что сильно облегчит мне эту задачу в том числе.

Делать почти нечего. Периодически занимаюсь спортом. Обнаружила, что икры приобрели спортивный вид и тверды как сталь.
Это круто и ооочень приятно. Хоть что-то б*ть!
Взялась перечитывать книжку про фанатьё, что бы разжечь в себе страсть перед выездом в Самару. Билеты взяли в пятницу. Гостишка уже забронена.
Выезду быть. Это хорошо. Мне так спокойнее.
Планирую стать умницей и погрузиться наконец-то в работу, оставив любовные и сомнительные связи и страсти в стороне до лучших времен.
Так как снова стала забывать главную цель: построить серьёзные отношения с самым прекрасным мужчиной на свете и выйти за него замуж и создать семью.
К слову, сегодня мне приснилось, что я мать-одиночка с тремя детьми: два мальчика, не вызывавших у меня интерес, и малютка красавица-доченька с ангельскими белокурыми волосиками, которую я очень любила. Первые два ребенка были залетами от каких-то непонятных мужиков. При чем на звание отца первого мальчика могли претендовать несколько мужчин, а отцом второго был Макс о_О Чистой воды мои страхи наяву. Дочку я родила от какого-то очень любимого мною мужчины. Во сне всех моих детей воспитывала моя мама, а я была вообще на 10 плане. И изначально не помнила и была удивлена, что у меня уже трое... В общем, меньше надо играть в Симс со своими мечтами перед сном)))

...Дура

Меня прямо тошнит от того, какая я дура.
И как постыдно сильно я жажду любви и отношений.
Как мгновенно и неразборчиво я привязываюсь к незнакомым людям.
Всё это свидетельства плохого состояния. Не до конца вылеченной головы и души.
Как же так можно: раз! и нет у меня ни силы, ни воли, ни счастья, ни жажды жить.
Всё это в одно мгновение подменяется влюбленностью, односторонней эмоциональной связью, зависимостью и страданием.
Так жить нельзя.
Надо дать себе подзатыльник и поставить обратно в приоритет только развитие и совершенствование, а не жизнь ради и для другого человека.
Что могу сказать? Дура! Дура. И еще раз - дура.

...(ц)

Долгом жены является неустанное стремление к тому, чтобы дома было тепло, и прежде всего в человеческих отношениях, чтобы дом был малой Церковью, храмом, а не хлевом, чтобы в нем было красиво, хорошо и уютно... Хорошая жена — это, прежде всего, та жена, которая создает такой дом, в который мужу хочется вернуться.
Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 ... 80