О прокрастинации и экспериментах

Ребята, вы когда-нибудь говорили себе "надо работать"? Думаю, как минимум каждый из нас это с собой делал и терял львиную долю мотивации на том самом месте. В рамках всяких разных других (много более жестких, надо сказать) экспериментов над собой я заменил в своем лексиконе слово "надо" словом "хочу". Так что теперь с утра в душе я говорю себе "я хочу работать" и пейстую по направлению к компу.
Эффекта пока еще не понял, да и учитывая все последние внезапно свалившиеся на меня невзгоды со здоровьем, думаю, далеко не сразу пойму, но тем не менее, хуже от этого вряд ли будет.

Психология не входит в спектр моих интересов как таковая, исключительно в контексте возможности с ее помощью внести улучшения в себя и увеличить свою скорость и производительность на пути в Вальхаллу, так что идея была почерпнута из семинаров мусье Капранова. Желающим послушать - ютуб и поиск в помощь.
Комментарии: 13
dhampird
Эм...вроде мусье Капранов говорил: "я выбираю, вместо должен", а подмена на "хочу" только усугубит ситуацию. Организм не обманешь долго.
Вообще его клубные лекции интересны.
Могу порекомендовать для саморазбора, Ричард О'Коннор - Психология вредных привычек, сейчас сама активно заинтересована в поиске мотивации.
TLoD_Snake
В моем случае не сильный обман, если я начинаю что-то делать, то дальше уже по накатанной, пока не упаду. Так что тут первый шаг - он трудный самый, а процесс мне и правда нравится :)
dhampird
А у меня самое трудное - это удержать процесс в тонусе)) Иногда большая привязка на результат
Linn
Ну, я в таких случаях даже не обращаюсь к самому себе, ибо профессионализм превыше личных интересов.
А потом уже скулю об отпуске, и проч.
А вообще - тут не может быть подмены понятий.Ты либо делаешь то, что должен, и на что подписался, либо не делаешь. Негоже смешивать работу и личное. Хотя, у меня не получилось, я на работе живу.
Охуенно давать советы, которым сам последовать не смог) Но, может, другие смогут.
lapidarius
Цитата: TLoD_Snake
Эффекта пока еще не понял
когда эффект будет, тогда и приходите.
оффтоп: автосохранение текста комментария - это крутая фича, спасибо. но нельзя ли сделать так, чтобы оно очищалось после постинга комментария, чтобы при обновлении страницы в текстэреа не было текста, который уже отправлен?
---nothing---
Цитата: TLoD_Snake
Психология не входит в спектр моих интересов как таковая


оно и заметно..)))

Ричард О'Коннор - Психология вредных привычек


о! спасибо за подсказку. именно то, что мне сейчас нужно) ну вот кто бы мог подумать, что дд не настолько бесполезная весч? О_о

здесь есть автосохранение??? О_О
_Saturn_
если я скажу себе, что хочу вджобывать, я совру. и не поверю себе. потому, что все, чего я всегда хочу - пинать х*и и играть в комп) так, что не на всех действует
Furude_Rika
"я выбираю, вместо должен",
Петя иди ложись спать,
мам я не хочу
Ну выбирай сам, либо сейчас ложишься спать, либо через 10 минут, ну что выбрал?

Кстати, кто-нибудь знает, почему у меня не получается цитировать? Раньше все выскакивало, а теперь все сломалось.


" да и учитывая все последние внезапно свалившиеся на меня невзгоды со здоровьем,"
Ты там держись, лечись и выздоравливай.
---nothing---
Раньше все выскакивало, а теперь все сломалось.


гугл в помощь) гугл знает всё. кидаешь ему ключевое слово. а он тебе в ответ цитаты выплёвывает.

выбирай сам, либо сейчас ложишься спать, либо через 10 минут, ну что выбрал?


а я часто такой приём использую. это общепринятая практика - выбор без выбора. чё бы человек не выбрал - результат будет именно тот, что заложен изначально.
Vivaldi
Если есть работа, то для нее нужна только работоспособность. При хорошей работоспособности мотивация почти не нужна, т.к. все и так получается без напряга.
Когда у человека всё получается, его это автоматически устраивает, отсюда работа делается сама собой.
Если себя всеравно приходится заставлять, значит нелюбимая работа угнетает и будет угнетать при любом раскладе , мотивации и оплате, чтобы вы там себе не говорили.

Работается легко всегда, если вам за это платят, не хотите потерять, светят очень приятные перспективы с результатов, кроме ситуаций плохой работоспособности, что есть серьезная проблема для абсолютного большинства... 80-90% населения...
тут никакое самовнушение кроме выживаемости не действует... переубедить себя не = вылечить... максимум, себя можно не напрягать лишним анализом на сколько всё плохо, только чтобы не работалось тяжелее. окда

А вот как прокачать работоспособность - это целый головняк по борьбе с собой.
Недостаточный тонус и вообще работа мозга, сосудов, гормонов хехе) они тоже на моск могут плохо влиять, болезни всякие и т.п.
Всё это разруливается врачами, таблами, уколами, отчасти работой над собой)
Врач должен быть очень опытный и грамотный, главное нму правильно и детально поставить задачу.
И врач всяко имеется ввиду не шарлотан рукодельник аля психотерлпевт или психиатр)))
Это должен быть невролог, эндокринолог, либо кто-то по специфике болезни влияющей на мозг/сосуды сочетании с неврологом/эндокринологом.

Не самый непыльный метод, наиболее толковый и результативный,
но противнее оставаться невылеченным овощем/инвалидом))

Не слушай никого,снейк))
Это все туфта для слабаков и овощей)
solian
Vivaldi,
Как изменилась твоя риторика за эти год-полтора, чувствуется непосрественное влияние практического опыта преодолений и получения рез-тов. Молодец)
as_Demaniak
Пиши о результатах, если заработает - возьму на заметку.

Добавить комментарий

Имя:
Комментарий:
Текст
Вставка
Шрифт
размер
Введите пожалуйста число с картинки:
Незарегистрированные пользователи не могут видеть свои приватные комментарии.