*ууу доходы упали*
*ууу за сиськи давно не держался*
*ууу все что я делаю бездарно*
*ууу а вот у ______ получается лучше*
*ууу ... *


Короч, обнаружил что интенсивные физические нагрузки лучше долгих прогулок все же, прогулки позволяют максимум не сползать в апатию, нагрузки именно улучшают настроение, при том что гораздо меньше времени уходит. Решил я значит заменить ежедневные 2 часа ходьбы на сотку отжиманий, аж в голове посветлело.
Комментарии: 11
default
Держитесь, Шура, держитесь..
Анонимный пользователь
авось и за сиськи подержаться дадут дуры какие-нибудь, да

ты ведь не такое уёбище, как этот разведённый нытик
Vivaldi
фитнес - это хорошо, но надо знать меру, иначе оно скажет задротству нет
TheShine
Держитесь, Шура, держитесь..

Держусь, так-то можно не скатываться в пичальку если за всем следить.
TheShine
иначе оно скажет задротству нет

Наоборот же, когда кровь в не заставивается больше весго делаешь.
Делам мешают лишние контакты как по моему, всякие вот эти "пойдем с нами посидим" и люди которые по 100500 собщейни в день пишут.
Vivaldi
не скажи
сама на себе эксперимент ставила
работа+музло+фитнес
заметь никаких контктов
недели через 2 уже упадок сил не дает даже с кровати встать утром, даже проснуться без ощущения "камазом переехало" не реал,
при том, что я в выбранных упражнениях не новичок.
наверное, в подборе нагрузок на каждый день или через день или сколько-то в неделю была нубом и осталась им =)

к слову, написала профи в этом деле, его ответ и вердикт плак плак :D
так, что по 100 отжимов в день осторожнее, хотя у парней обмен другой
TheShine
при том, что я в выбранных упражнениях не новичок.

Мне это не настолько интересно, пока помогает лучше себя чувствовать я и делаю, зачем тратить больеш времени на это чем надо?)
Анонимный пользователь
А как же хороший, качественный секс?
Vivaldi
шайн, но вопрос-то не в больше меньше, а в норме =)
норма для меня по ощущениям че-то как-то ни о чем,)))
TheShine
А как же хороший, качественный секс?

Дораха, ну да, надо разориться уже, а то можно и крышей протекать начать.

Добавить комментарий

Имя:
Комментарий:
Текст
Вставка
Шрифт
размер
Введите пожалуйста число с картинки:
Незарегистрированные пользователи не могут видеть свои приватные комментарии.