очередная попытка жить здоровой жизнью

начала работать по 8 часов, уже 2 дня как... с малюсенькой переработочкой
пытаюсь больше спать, но пока 5,5 -6 часов...

борьба продолжается.

цель:
спать по 7 часов.
отработать хотя бы одну неделю без переработок или даже чуток уйти в минус.

про остальное молчу. надо начинать с малого.