Записи по тегу "философия"

| перейти в дневник

Гештальтный кувырк с волнореза

Есть такая штука в поппсихологии, приплывшая из практической гештальт-терапии, называется "незакрытый гештальт". Мне термин не особо нравится, потому что "незакрытым" на деле может оказаться вовсе даже не "образ"/единичная ситуация и его эмоциональное восприятие (тянущееся потом годами и которое, конечно, так или иначе надо отрабатывать), а задачи, в общем, разного характера. В т.ч. с другими людьми (в т.ч. такими темами, как неразделённая любовь, неудачно завершивниеся дружеские отношения и т.п., в контексте чего обычно всякого рода поппсихологами проблема "незакрытого гештальта" и рассматривается) никак не связанные. Например, конкретные "поставленные" тебе (или которые ты сам себе поставил, осознанно или нет) задачи - а затем которые ты не смог/не захотел выполнять и решить, но которые впоследствии не "освободили память" ввиду неактуальности, а "повисли", оттягивая на себя ресурсы психики.

Я такие задачи периодически у себя отлавливаю, но подчас бывает так, что неясно, что с ними делать, и есть ли смысл вообще их откапывать. Ну например. Будучи на море, я не мог не вспомнить, что когда-то, лет 15 или более назад, я прекрасно делал прыжки с волнореза в воду. Особенно гордился тем, что умел делать сальто назад, равно как и заднее полусальто (не знаю, как это правильно называется). Это самое сальто назад было чем-то типа моей подростковой "фичей", которой я особенно дорожил. Потому что многим нравилось, как я это делаю, и мне даже завидовали - а мне нравилось быть в центре внимания или что-то типа того. ((-: И я не помню, как это достоверно произошло и в связи с чем, но я как-то подумал: а что если я разучусь делать этот прыжок. Вот что? - обидно же будет, ужасно; и вот мой товарищ, скажем, будет выглядеть лучше меня, потому что у него тоже неплохо получалось. Ну и т.д. И эта мысль как-кто осела в голове, какое-то время держалась - а затем вроде пропала. И уже на будущий сезон, приходя на волнорез, она снова всплыла в моём сознании. Плюс, я представил себе, задумался, что в момент самого прыжка, задав телу изначальный импульс, далее я ведь уже НЕ контролирую движения своего тела. И вот в этот самый момент я НЕ СМОГ сделать сальто назад. Вышло криво и я шмякнулся о воду боком. И затем я уже не смог делать этот прыжок, хотя ставил себе задачу вернуть себе способность его делать. Ну, пару раз получалось, но результат нестойкий - а как известно, признак мастерства - это стабильность. ((-: Такой вот психологический клин. ((-:

Всё бы ничего, конечно - ну в самом деле, кому оно надо, прыжок какой-то с волнореза... Но проблема в том, что это отчасти подорвало мне уверенность в некоторых вещах (в т.ч. и нужную подростку самоуверенность), и довольно сильно. Я стал сомневаться тогда, смогу ли я легко добиваться чего-то, если ВОТ ТАК могу всё потерять. Потерять, просто подумав о механике какого-то действия, а также о сопутствующем "разрыве" в восприятии меня со стороны окружающих.

И вот вчера я стоял на том же самом волнорезе и даже не пытался повторить этот прыжок - у меня бы всё равно не вышло. ((-: Да и смысл бороться с каким-то подростковыми комплексами, давно уж, казалось бы, забытыми. Но мне стало внезапно любопытно - может, всё же попытаться "закрыть" этот "гештальт"? Отразится ли это положительным образом на психике? (-: Ведь теоретически это может оказаться дюже запутанным клубком, можно и представления не иметь, какие ниточки здесь переплетены. Учёные знают слишком мало о нашей психике и о том, как она функционирует; и возможно, распутывание древних заскорузлых и вроде как бесполезных нейронных сетей даст неожиданный нелинейный и многосторонний эффект, пусть и не сразу...

А кто-то может припомнить у себя подобные древние "незакрытые гештальты"? Пытались завершить? Как-то отразилось?